Humeurs Voici votre animal de compagnie idéal selon votre signe astro
Beauté Si votre moitié ronfle, mettez simplement ce fruit sur sa table de nuit et les ronflements s'arrêter...
Mode Non, vous n'aurez pas plus chaud en mettant des collants sous votre pantalon
Famille 13 signes que votre relation est ou sera compliquée et qu'il vaut mieux fuir

Humeurs

24 petits changements qui feront de 2024 une année géniale

10 janvier 2024 - 11 : 02

par Mylène

24 petits changements qui feront de 2024 une année géniale | #12

12 / 26

11) MANGEZ MOINS SALÉ

Limiter votre apport quotidien en sodium peut vous aider à combattre les ballonnements et diminuer votre pression artérielle.

Autre bonne nouvelle : moins vous salerez votre nourriture, moins vous aurez de fringales et d'envie de grignoter entre les repas. Une excellente raison de réduire petit à petit le sel que vous ajoutez dans vos plats !

Ajouter les points à la dernière page

Mylène

blog

Je suis Mylène, blogueuse, beauty addict, Rédactrice en Chef du webzine So Busy Girls et maman de 2 petits bouts. Et fana de chocolat. Et de bons polars. On avait dit "courte description" ?! Ah oui, j'ai oublié de dire que j'étais très (très très) bavarde...!

Ses derniers articles

Food Pourquoi manger un petit encas avant de se coucher permet de mieux dormir Mylène 23 nov. 2024

Beauté Comment la méthode de sommeil 10 3 2 1 0 peut vous aider à vous endormir en quelques minut... Mylène 23 nov. 2024

Humeurs Avec Monopoly Gliss', le jeu culte revient dans une version encore plus fun et interactive... Mylène 23 nov. 2024

Retour en haut de page

les concours

Le Manyfest Journal de Jade Sarah : une chouette idée cadeau pour un Noël inspirant

Voilà pourquoi les hommes maigrissent plus vite que les femmes

Les derniers articles

Food Ce n'est pas qu'une impression : plus on vieillit, plus c'est difficile de se remettre d'u... Clémence 00 : 06

Famille 13 signes que votre relation est ou sera compliquée et qu'il vaut mieux fuir Mylène 23 nov. 2024

Beauté D'après cette étude, le stress est aussi néfaste que la malbouffe Laura 23 nov. 2024

Humeurs Voici votre animal de compagnie idéal selon votre signe astro Clémence 23 nov. 2024

Geek 5 conseils pour préserver la batterie de votre smartphone Clémence 23 nov. 2024

Beauté Si votre moitié ronfle, mettez simplement ce fruit sur sa table de nuit et les ronflements... Mylène 23 nov. 2024

Lifestyle Pourquoi ranger peut vous aider à maigrir (ou le conseil le plus facile à suivre pour garder la lign... Vous voulez maigrir ou garder la ligne mais vous n'avez pas envie de faire d'efforts et encore moins de vous priver ? Alors j'ai une EXCELLENTE nouvelle pour vo... Laura 23 nov. 2024

Food 5 raisons pour lesquelles manger du fromage, c'est si bon (et pourquoi vous n'arrivez pas à vous en... Vous adorez le fromage ? Vous n'arrivez pas à dire non quand vous voyez un plateau de fromages devant vous ? Vous en mangez à toutes les occasions... Laura 23 nov. 2024

Humeurs Raconter des ragots vous rend plus faible, moins confiant et est très mauvais pour votre santé menta... Vous faites partie d'un groupe d'amis qui n'hésitent jamais à se raconter les derniers ragots, à critiquer ceux qui les entourent voire &ag... Clémence 23 nov. 2024

Humeurs Voici l'âge auquel vous serez le plus heureux et épanoui dans votre vie C'est l'une des questions existentielles que tout le monde s'est déjà posé au moins une (centaine de) fois dans sa vie : quand vais-je enfi... Mylène 23 nov. 2024

D'après des chercheurs américains, les chats s'attachent à leur maître comme les bébés à leurs parents

Humeurs D'après des chercheurs américains, les chats s'attachent à leur maître comme les bébés à leurs parents 23 novembre 2024 - 18 : 32 Clémence